Self Love❤︎
Self Love❤︎ · 2022/04/16
『大切なのは、どれだけたくさんのことをしたかではなく、どれだけ心を込めたかです。』 マザー・テレサ 笑顔や優しい言葉、温かい眼差し、丁寧さを。自分にも、人にも、動物にも、植物にも、物にも。
Self Love❤︎ · 2022/04/01
今日は、私が個人的に大好きで、そして支えられている言葉をご紹介します☺︎ 短いその言葉の中に、人生を真摯に生きて来たからこそ辿り着く心の境地、深淵さを感じます。 神よ、変えられないものを受け容れる心の静けさと、変えられるものを変える勇気と、その両方を見分ける英知をお与えください。 ラインホルド・ニーバー God, grant me the serenity to accept the things...
Self Love❤︎ · 2022/03/27
ポカポカ陽気が気持ち良い季節になりましたね❤︎桜のベビーピンクと青空のスカイブルー。外に出ればそんな可愛いパステルカラーに出会えるのも嬉しい季節❤︎...
Self Love❤︎ · 2021/01/26
自分が大好き♡ 自分に１mmの不信感もない♡ 自分なら必ず上手くいく♡ そんな風に、ただただ無邪気に自分のことを愛している状態。 自分のことを１００％信頼している状態。 もしかしたら、もうすでにその状態の方もいらっしゃるかと思いますが（♡）、もし今そうじゃなくても、こんな風になれたら無敵だと思いませんか☺︎...
Self Love❤︎ · 2020/09/21
『自分を愛するSelflove♡があれば すべて上手くいく』 自分を愛すること、心の底から自分が大好き！って言えること。。。シンプルだけど、それが難しく感じてしまうことってありませんか？ カミングアウトすると、私はずっと自分のことを好きになれませんでした（汗）（私よ、ごめんね 涙）...
Self Love❤︎ · 2020/09/04
『自分を愛するSelfloveがあれば 全てうまくいく♡』 私達には、生まれながらにして心のセンサーが備わっています☺︎ かつての私は、このセンサーの声を随分と聞こえないフリをしていたなぁ、と思います（汗） 本当は違和感バリバリなのに、請け負ってしまったり、笑顔でいたり、とか（笑）...
Self Love❤︎ · 2020/08/18
『自分を愛するSelfloveがあれば全てうまくいく♡』 さて、今回のテーマ『自分に暴言を吐かない♡』ですが、 自分をいじめない、とも言えるかもしれません☺︎ 突然ですが、あなたは他人に面と向かって、 『なんで出来ないの？』 『そんな事も出来ないの？』 『あの人は出来るのに、なんであなたは出来ないの？』 『もっと頑張れよ！』 『ブサイクだね』...
Self Love❤︎ · 2020/08/10
『自分を愛すれば すべて上手くいく♡』 これまで『体のケア』と『心のケア』がSelf Loveの基盤☺︎ ということをお話ししてきました。 それを踏まえたうえで、ここからはSelf Loveの具体的な方法やステップをシェアしていきますね♪ 自分の”好き”と”嫌い”を知る♡...
Self Love❤︎ · 2020/08/03
今日は『心をケアしてあげる♡』Part 2です☺︎ （ぜひPart1から読んでみてくださいね♡） 『自分を愛する、自分を大切にする♡』 この基盤となるのが、体と心のケア。 マインドセット（考え方、モノの見方）のお話に入る前に、 ベースとなる大切な部分なので、まずはココから☺︎ 前回は、体と心は繋がっている、ということやエネルギーのことをお話しました。...
Self Love❤︎ · 2020/07/31
自分を愛する、自分を大切にする♡ そのベースとなる、『体のケア』について前回の記事では書きました☺︎ 今回はその続編とも言える『心のケア』についてです☺︎（長くなりそうなので、Part１＆２に分けますね♡） 体のケアと心のケアは言ってみればぺア♪ なぜなら、心と体は繋がっている、から。...